LE livre sur la cohérence cardiaque est sorti!

Bonne nouvelle! Très heureuse de vous annoncer que LE livre sur la cohérence cardiaque est sorti! Ce fut un beau travail d’équipe avec l’éditeur Satas, les auteurs Katrien et Louis, la traductrice Anita et moi-même. Excellent outil enfin disponible pour mieux pratiquer la cohérence cardiaque et retrouver votre souffle.

Le Dr David O’Hare dans la préface du livre:

“La Cohérence Cardiaque est probablement la technique la plus physiologique, la plus simple, la moins coûteuse en temps, en énergie et en argent pour atténuer l'impact du stress et de ses conséquences. C'est tout l'objet de ce livre : une pratique personnelle simple, progressive et complète de la Cohérence Cardiaque”

Je vous souhaite une belle découverte et surtout…à reprendre votre souffle, si important ces temps-ci.

Respirez - alignez coeur et souffle

Prenez soin de vous

Melinda